Tel: +90 552 617 92 02

Randevu

Makaleler

Romantik İlişki Doyumu

Çiftlerin terapiye başvurdukları konuların başında çoğu zaman partnerlerin ilişkiden sağladıkları doyum düzeyindeki yetersizlik gelebilmektedir. Partnerler ilişki içinde çeşitli sebeplerle ilişkiden doyum sağlamış hissetmediklerinde bu durum ilişkide çatışmaları, anlaşmazlıkları, ayrılıkları, tartışmaları ve boşanmaları beraberinde getirebilmektedir. İlişki doyumunun sağlanmasında rol alabilecek çeşitli etmenler vardır ve bunların çoğu bireyin psikolojik sağlığıyla doğrudan ilintilidir. Psikolojik iyi oluş sağlandığında, partnerler arası iletişim verimli hale getirildiğinde, gereken zamanlarda bu konuda gelişim ve iyileştirme için destek alındığında, romantik ilişki doyumu düzeyinde olumlu yönde bir artış gözlemlenmektedir...

Daha Fazlası

Duygu Düzenleme Güçlüğü

Bireyin duygularını düzenlemede yaşadığı güçlük, kendi iç dünyasına, çevresiyle ilişkilerine, beklenti, inanç ve hayallerine, akademik-mesleki başarısına zarar verebilmektedir. Öfke-üzüntü vb. gibi bazı yıkıcı duygular altındayken sağduyulu ve kontrollü davranabilmek çocukluktan bu yana kişinin zaman içinde geliştirebildiği bir beceridir yani duyguları düzenleyebilme öğrenilen geliştirilen ya da körelen bir yeti olabilmektedir. Bu beceriyi geliştirmede önemli olabilecek bazı değişkenler vardır ve bu değişkenler üzerine düşünmek, çalışmak, becerinin gelişmesini ve dolayısıyla kişinin ruh sağlığında iyileşme gözlemlenmesini sağlamaktadır...

Daha Fazlası